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Arquivos da Tag: saúde

Posso Realmente Ser Saudável E Perder Peso Comendo Como Nossos Antepassados Das Cavernas?

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Sejamos honestos, a maioria de nós poderia comer mais saudável, principalmente aqueles que estão acima do peso. No entanto, saber disso e fazer algo a respeito disso são duas coisas completamente diferentes, e nossa busca para ser mais saudável torna-se ...

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6 Benefícios Para Mudar De Vida Com O Plano Alimentar Paleo

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Neste artigo você aprenderá alguns benefícios de quem escolhe o estilo de vida Paleo para seguir: Ao seguir o estilo de vida Paleo (Paleolítico), você pode melhorar drasticamente as funções de seu corpo, além de perceber certa quantidade de perda ...

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