Receitas Paleo

Sejamos honestos, a maioria de nós poderia comer mais saudável, principalmente aqueles que estão acima do peso. No entanto, saber disso e fazer algo a respeito disso são duas coisas completamente diferentes, e nossa busca para ser mais saudável torna-se ...

O plano de Dieta Paleo ajuda você a fazer as escolhas alimentares corretas, que lhe permitem perder uma quantidade significativa de peso, bem como sentir-se muito mais saudável e energético. Além disso, os alimentos que você come na dieta paleolítica ...

Esta dieta é regrada com a alimentação do “homem das cavernas”, composta de grande quantidade de carne, peixe, legumes, aves e frutas. Não há alimentos processados, que contenham açúcar, sal e nem produtos lácteos. Também não há gorduras saturadas, gorduras trans e ...

Se o seu objetivo é alcançar e manter um corpo saudável, é da Dieta Paleo que você precisa. O conceito é simples e direto: Você deverá comer como o homem das cavernas, apenas alimentos naturais e orgânicos e evitar alimentos ...