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Arquivos da Categoria: Curiosidades

Posso Realmente Ser Saudável E Perder Peso Comendo Como Nossos Antepassados Das Cavernas?

Posso Realmente Ser Saudável E Perder Peso Comendo Como Nossos Antepassados Das Cavernas?

Sejamos honestos, a maioria de nós poderia comer mais saudável, principalmente aqueles que estão acima do peso. No entanto, saber disso e fazer algo a respeito disso são duas coisas completamente diferentes, e nossa busca para ser mais saudável torna-se ...

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Quebrando “Tabus” A Respeito Da Dieta Paleo

Quebrando “Tabus” A Respeito Da Dieta Paleo

Todos os programas de dieta têm aqueles que são a favor e apoiam, bem como aqueles que discordam e são contra. A Dieta Paleo não é diferente neste aspeto. A primeira coisa a entender sobre a Dieta Paleo, é que ela ...

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Conheça Os Benefícios Da Dieta Paleo Para A Sua Saúde

Conheça Os Benefícios Da Dieta Paleo Para A Sua Saúde

Esta dieta é regrada com a alimentação do “homem das cavernas”, composta de grande quantidade de carne, peixe, legumes, aves e frutas. Não há alimentos processados, que contenham açúcar, sal e nem produtos lácteos. Também não há gorduras saturadas, gorduras trans e ...

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A História Da Dieta Paleo…

A História Da Dieta Paleo…

As pessoas que seguem dietas da moda, muitas vezes acabam se dando mal. Antes de iniciar uma dieta, você deve ter a certeza de que está fazendo as escolhas certas para o seu corpo. Pense de forma inteligente, a Dieta ...

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A Dieta Para A Sua Família

A Dieta Para A Sua Família

A Dieta Paleo vem ganhando cada vez mais popularidade, especialmente entre os adeptos da atividade física. Seu foco em alimentos integrais, processamento mínimo, fuga de produtos de grãos, renderam muitos benefícios para quem já a fez. Entre muitos desses benefícios estão ...

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6 Benefícios Incríveis Para Você Começar Já A Sua Dieta Paleo

6 Benefícios Incríveis Para Você Começar Já A Sua Dieta Paleo

Embora a Dieta Paleo ainda não seja tão popular entre as dezenas de dietas existentes para perder peso, em muitos aspectos, ela possui muito mais benefícios do que outras dietas mais populares, não só na ajuda para perder peso, como ...

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Dieta Paleo – Um Novo Estilo De Vida

Dieta Paleo – Um Novo Estilo De Vida

Pare e pense nos cardápios, alimentos e escolhas dos dias de hoje…Perceba o quanto essas escolhas vem mudando, através de cada nova geração que vai surgindo. A maioria das escolhas de hoje são de um cardápio rápido, sem valor nutricional ...

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